Trainingsbeginn: 15:54:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:17:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:50 Std.

Herzfrequenz: 58 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.27 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 44.6 km/h

Pace: 3:47/km / 1:20/km

Höhenmeter: 333 m

Trittfrequenz: 67 / 103 U/min

Leistung (Watt): 121 / 343 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.07]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 338 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: 26.3 ° C