WernerHagmann » Trainingstagebuch
12:07:20 Uhr
02:19:23 Std.
02:19:14 Std.
02:09:12 Std.
144 / 170 bpm
61.29 km
26.4 / 53 km/h
2:16/km / 1:07/km
461 m
76 / 104 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
1979 kCal
Radfahren
GA/2 135-144
Rennvelo
Fahrt ins Blaue
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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