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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:09:00 Uhr

00:43:49 Std.

1.60 km

2.2 km/h

27:16/km

hart (6 / 10)

560 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

GA 1

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2x400M; 3x (4x50 mit Pullboy und Paddles

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