07:30:00 Uhr
01:40:00 Std.
109 / 122 bpm
9.2 km
192 m
etwas härter (5 / 10)
634 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Sonnig, heiter bei 12.1 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Manfred;