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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:40:02 Uhr

01:56:02 Std.

13.57 km

7.0 / 13.6 km/h

8:34/km / 4:24/km

1130 m

81 / 102 U/min

etwas härter (5 / 10)

840 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Windberg-Altenberg »

Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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