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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:30:31 Uhr

02:51:21 Std.

02:38:56 Std.

02:14:36 Std.

135 / 168 bpm

60.17 km

22.6 / 64.5 km/h

2:39/km / 0:55/km

1525 m

76 / 112 U/min

etwas härter (5 / 10)

1454 kCal

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Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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