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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:01:20 Uhr

01:20:46 Std.

00:59:19 Std.

125 / 153 bpm

16.36 km

12.2 / 45.9 km/h

4:55/km / 1:18/km

297 m

etwas härter (5 / 10)

450 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Heimweg;

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