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JIRI Mann » Trainingstagebuch

17:09:23 Uhr

00:44:07 Std.

128 / 151 bpm

12.06 km

16.4 / 37.0 km/h

3:39/km / 1:37/km

128 m

sehr leicht (3 / 10)

643 kCal

Road Bike

E2

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Zkoušení favorita F1, posun brzdovych pak, nova omotavka. Malo brzdi, zdkusim nove spaliky
time below 05:36, time in zone 26:02, time above 12:16
alti max 263 m.n.m., avg climb 3%, max climb 6%,
alti down 126 m, avg down -3%, max down -8%

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