Trainingsbeginn: 17:16:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 139 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.09 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 38.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 682 m

Trittfrequenz: 101 / 131 U/min

Leistung (Watt): 160 / 261 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 792 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining