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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

10 km

5 km/h

12:0/km

200 m

sehr leicht (3 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Wolkig bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


mit MT und Hans und Hunden!

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