03:36:59 Uhr
06:39:05 Std.
06:13:52 Std.
145 / 184 bpm
9.16 km
1.4 / 5.4 km/h
42:51/km / 11:06/km
963 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
Fussmarsch / Wandern
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Mit em Joller und am Sevi uf d'Mythe de sunneufgang go luege... zäch