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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

06:55:49 Uhr

00:33:27 Std.

00:31:00 Std.

00:27:30 Std.

00:26:00 Std.

113 / 132 bpm

13.70 km

24.9 / 38.3 km/h

2:24/km / 1:33/km

60 m

81 / 103 U/min

158 / 406 W

161 W [1.02]

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

337 kCal

Rad fahren

GA1, Zone 2

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