Trainingsbeginn: 09:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 05:58:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 76.7 km

Geschwindigkeit: 12.9 / 66.8 km/h

Pace: 4:39/km / 0:53/km

Höhenmeter: 3300 m

Trittfrequenz: 55 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3400 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)