11:30:00 Uhr
00:30:00 Std.
0.7 km
etwas härter (5 / 10)
Schwimmen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Brust: ruhig mit 2x schnelleren 100m