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Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:27:45 Uhr

01:19:11 Std.

01:20:25 Std.

136 / 163 bpm

31.41 km

23.8 / 51.2 km/h

2:31/km / 1:10/km

667 m

etwas härter (5 / 10)

1237 kCal

Rennrad

Bergtraining

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Segmentchase nach La Turbie

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