Trainingsbeginn: 17:21:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:08 Std.

Herzfrequenz: 139 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.88 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 14.2 km/h

Pace: 4:57/km / 4:13/km

Höhenmeter: 88 m

Trittfrequenz: 84 / 100 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 284 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining