Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.5 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 11 km/h

Pace: 6:22/km / 5:27/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 900 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Regeneration

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)