Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
12:41:03 Uhr
03:10:27 Std.
03:01:14 Std.
02:49:18 Std.
136 / 172 bpm
84.29 km
27.9 / 45.6 km/h
2:09/km / 1:18/km
345 m
88 / 111 U/min
etwas härter (5 / 10)
1479 kCal
Rad 2016
Grundlagetraining 1
S-WORKS ZIPP
Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wolkig bei 16.1 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
bis Petersbaumgarten SRW, dann nur mehr GW, FU-Haus SRW