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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:48:45 Uhr

03:19:28 Std.

01:30:53 Std.

25.32 km

7.6 / 33.4 km/h

7:53/km / 1:47/km

154 m

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Roter Flitzer kaufen

Wolkig bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Cuxhaven; von Sahlenburg zum Hafen und zurück, mit Christian und Claudia, im Hafen etwas gefuttert;

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