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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:40:18 Uhr

04:31:32 Std.

145 / 172 bpm

125.76 km

28.2 / 62.3 km/h

2:07/km / 0:57/km

868 m

85 / 120 U/min

etwas härter (5 / 10)

2430 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 2

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Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


fast nur GW

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