Trainingsbeginn: 15:30:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 143 / 214 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.96 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 38.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:34/km

Höhenmeter: 681 m

Trittfrequenz: 103 / 130 U/min

Leistung (Watt): 159 / 261 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 786 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining