Trainingsbeginn: 15:14:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:41 Std.

Herzfrequenz: 144 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.69 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 37.8 km/h

Pace: 2:07/km / 1:35/km

Höhenmeter: 668 m

Trittfrequenz: 101 / 130 U/min

Leistung (Watt): 147 / 271 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 737 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining