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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:23:19 Uhr

02:11:51 Std.

02:12:07 Std.

01:55:31 Std.

114 / 150 bpm

60.67 km

27.6 / 62.9 km/h

2:10/km / 0:57/km

446 m

79 / 118 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

3108 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 33.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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