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kcedd Mann » Trainingstagebuch

19:05:54 Uhr

00:50:41 Std.

00:50:42 Std.

120 / 138 bpm

20.32 km

24.1 / 40.7 km/h

2:29/km / 1:28/km

319 m

66 / 89 U/min

149 / 175 W

sehr hart (7 / 10)

510 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Kirbachtal 2012 by schnelltreter »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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