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Erz-Blechi Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:57:30 Uhr

02:39:17 Std.

02:42:01 Std.

02:26:52 Std.

02:24:09 Std.

145 / 182 bpm

90.10 km

33.9 / 71.0 km/h

1:46/km / 0:50/km

804 m

87 / 115 U/min

244 / 832 W

279 W [1.14]

0.87

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2330 kCal

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