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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

16:50:49 Uhr

00:53:44 Std.

137 / 150 bpm

11.50 km

12.8 / 17.5 km/h

4:41/km / 3:25/km

161 m

hart (6 / 10)

671 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2,0/10:38/°5:19/123
7,0/31:07/°4:27/144
2,5/12:01/°4:48/131

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