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Moerderwade Mann » Trainingstagebuch

18:02:14 Uhr

01:31:21 Std.

116 / 155 bpm

21.98 km

26.2 / 46.0 km/h

2:17/km / 1:18/km

27 m

82 / 132 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

394 kCal

Rennrad

Vorbelastung

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Sonnig, heiter bei 22.5 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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