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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:23:46 Uhr

03:35:23 Std.

03:25:52 Std.

02:38:10 Std.

02:31:56 Std.

138 / 169 bpm

81.24 km

23.7 / 62.5 km/h

2:31/km / 0:57/km

921 m

77 / 119 U/min

112 / 620 W

163 W [1.46]

0.65

hart (6 / 10)

1781 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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