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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:24:44 Std.

120 / 153 bpm

16.74 km

11.9 km/h

5:02/km

376 m

73 / 89 U/min

hart (6 / 10)

931 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Plettenberg/Zeppelinstraße-Burg-Bommecketal-Hexentanzplatz-Sundhelle-Zeppelinstr »

Regenschauer bei 16.5 ° C

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


35% GA1/42% GA2

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