Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (20)
08:13:11 Uhr
01:44:28 Std.
01:42:53 Std.
01:42:38 Std.
127 / 154 bpm
19.91 km
11.6 / 17.8 km/h
5:10/km / 3:22/km
235 m
87 / 101 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
langsam
Puma FAAS 300 TR
Wolkig bei 17 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Trampelpfade: Saaler Mühle, Grube Cox, Hardt, Milchborntal, um die Erdenburg