bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:13:11 Uhr

01:44:28 Std.

01:42:53 Std.

01:42:38 Std.

127 / 154 bpm

19.91 km

11.6 / 17.8 km/h

5:10/km / 3:22/km

235 m

87 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

langsam

Puma FAAS 300 TR

Wolkig bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trampelpfade: Saaler Mühle, Grube Cox, Hardt, Milchborntal, um die Erdenburg

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