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JohannesPeter Mann » Trainingstagebuch

20:20:38 Uhr

00:43:50 Std.

00:43:59 Std.

159 / 171 bpm

9.16 km

12.5 / 15.9 km/h

4:48/km / 3:46/km

etwas härter (5 / 10)

779 kCal

Laufen

Wettkampf

Laufschuhe kaufen

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


letzter Test vorm 10,5km Firmenlauf und es lief sehr gut

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