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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:32:45 Uhr

00:57:30 Std.

25.48 km

26.6 / 42.0 km/h

2:15/km / 1:25/km

262 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Gewitter bei 25.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, nach ca. 2 km unfreiwillig über dem Lenker abgestiegen, rechte Hand, Ellenbogen und Knie verletzt, stellenweise starker Rückenwind im zweiten Teil, mit heftigem Gewitter und Regenschauer

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