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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:23:16 Uhr

01:21:02 Std.

147 / 176 bpm

47.35 km

35.8 / 54.3 km/h

1:40/km / 1:06/km

130 m

sehr hart (7 / 10)

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Wolkig bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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