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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:55:00 Uhr

00:19:04 Std.

108 / 129 bpm

2.92 km

9.2 / 11 km/h

6:31/km / 5:27/km

sehr hart (7 / 10)

148 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1/2

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Koppel Lauf schnelle KM

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