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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:34:47 Uhr

04:54:21 Std.

145 / 171 bpm

122.98 km

26.7 / 60.3 km/h

2:14/km / 0:59/km

1095 m

82 / 115 U/min

hart (6 / 10)

2474 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 2

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Sonnig, heiter bei 23.8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


den Rene beim Wasserwerk mit Alexander getroffen

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