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gerard Mann » Trainingstagebuch

09:21:52 Uhr

00:52:53 Std.

00:52:54 Std.

100 / 120 bpm

24.10 km

27.4 / 39.6 km/h

2:11/km / 1:30/km

88 m

60 / 90 U/min

106 / 200 W

etwas härter (5 / 10)

388 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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