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Trainingseinheit
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azna Mann » Trainingstagebuch

01:51:00 Std.

143 / 178 bpm

57.10 km

30.9 / 69.2 km/h

1:56/km / 0:52/km

541 m

90 / 117 U/min

251 / 1048 W

hart (6 / 10)

1680 kCal

Rennradeln

Tempo

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tss 176, if 0,98,np 285

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