Trainingsdauer: 01:04:00 Std.

Herzfrequenz: 155 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.5 km

Geschwindigkeit: 11.7 / 15 km/h

Pace: 5:07/km / 4:0/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1200 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Pacing

Wetter: Sonnig, heiter bei 31 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)