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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

19:43:14 Uhr

00:28:15 Std.

130 / 145 bpm

4.31 km

9.4 / 12.1 km/h

6:22/km / 4:57/km

138 m

etwas härter (5 / 10)

346 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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diverse nicht ausgemessene Strecken

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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