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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:34:56 Uhr

00:15:32 Std.

00:16:30 Std.

00:15:43 Std.

174 / 183 bpm

11.46 km

44.3 / 49.7 km/h

1:21/km / 1:12/km

36 m

98 / 110 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

244 kCal

Zeitfahren-Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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