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gerard Mann » Trainingstagebuch

10:19:20 Uhr

01:07:57 Std.

01:07:59 Std.

90 / 141 bpm

30.05 km

26.5 / 38.9 km/h

2:15/km / 1:32/km

98 m

58 / 81 U/min

93 / 200 W

ziemlich einfach (4 / 10)

444 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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