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Trainingseinheit
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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

06:00:00 Std.

135 / 160 bpm

140.00 km

23.3 km/h

2:34/km

1400 m

etwas härter (5 / 10)

3000 kCal

Rennrad

Ausdauertraining GA

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Erich Haunsberg

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