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gerard Mann » Trainingstagebuch

09:38:35 Uhr

01:04:56 Std.

01:04:57 Std.

90 / 118 bpm

30.08 km

27.8 / 39.6 km/h

2:09/km / 1:30/km

98 m

60 / 83 U/min

104 / 200 W

etwas härter (5 / 10)

466 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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