Trainingsbeginn: 20:14:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:33 Std.

Distanz: 7.17 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 13.6 km/h

Pace: 7:03/km / 4:24/km

Höhenmeter: 204 m

Leistung (Watt): 210 / 479 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Kalorien: 687 kCal

Sportart: running

Wetter: 18 ° C