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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

02:20:38 Std.

132 / 190 bpm

53.29 km

23.7 / 65.0 km/h

2:31/km / 0:55/km

600 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1464 kCal

Rennrad

Grundlage

Hausrunde »

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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