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Garfield72 Mann » Trainingstagebuch

18:47:00 Uhr

01:38:45 Std.

140 / 162 bpm

50.8 km

30.9 / 53.3 km/h

1:56/km / 1:07/km

etwas härter (5 / 10)

1119 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 22 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


226 HM
Heftiger Muskelkater...

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