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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:09:02 Std.

109 / 132 bpm

31.57 km

27.4 / 41.5 km/h

2:11/km / 1:26/km

72 / 110 U/min

hart (6 / 10)

562 kCal

Radfahren

Krafttraining

GA 1/2

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


schnelle Antritte alle 5 Min

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