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oldmar Mann » Trainingstagebuch

08:23:59 Uhr

01:02:07 Std.

01:02:55 Std.

10.00 km

9.7 / 14.1 km/h

6:11/km / 4:15/km

21 m

etwas härter (5 / 10)

725 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


etwas schwere Beine nach dem gestrigen Radfahren und Laufen.

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