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Trainingseinheit
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vmailach Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:54:00 Uhr

03:41:55 Std.

114.82 km

31.0 km/h

1:56/km

350 m

etwas härter (5 / 10)

2500 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


AS - Emerkingen - Ersingen 4 x (Dellmensingen - Donaustetten - Erbach - Ersingen) - Lph West - Scheho - AS

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