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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

16:23:10 Uhr

02:56:38 Std.

02:56:41 Std.

02:42:06 Std.

133 / 162 bpm

92.76 km

31.6 / 41.8 km/h

1:53/km / 1:26/km

71 m

77 / 107 U/min

4336 kCal

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Ausdauertraining

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Kurze Nordrunde über Kremmen »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


http://blog.kunstgriff.net/?p=1953

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